รัดน่อง ปฏิบัติภารกิจอะไร ทำไมนักวิ่งถึงเลือกใช้

[Chigaru]

ในขณะนี้แบรนด์กีฬาชั้นนำทั้งหลายได้คิดค้นเทคโนโลยีสำหรับเพื่อการผลิตเสื้อผ้ารวมทั้งเครื่องไม้เครื่องมือ Compression ที่มีอีกทั้งชุดกีฬา ปลอกขา รัดน่อง ถุงเท้า เป็นต้น ที่ใช้เทคโนโลยีทั้งยังด้านเนื้อผ้าและก็การตัดเย็บที่แตกต่างออกไปๆมาๆให้เหล่านักกีฬาหลายๆประเภทได้เลือกใช้กันมหาศาล

ประโยชน์หลักๆของรัดน่อง หรือ Compression มีดังนี้

ช่วยกระชับกล้ามเนื้อ ซึ่งจะช่วยรักษาตำแหน่งกล้ามให้อยู่กับที่ ทำหน้าที่ประคับประคองกล้ามเนื้อส่วนต่างๆอาทิเช่น กล้ามเนื้อข้อเท้า น่อง ให้มีการสั้นไหวลดลง รักษาไม้ให้ผูกกล้ามเหวี่ยงไปมาตามจังหวะการวิ่งของพวกเรา ลดการเป็นตะคิว และยังช่วยลดอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ด้วย

ช่วยปรับให้ระบบการไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น ก็คือ การที่เลือดสามารถลำเลียงออกสิเจนและก็สารอาหารไปเลี้ยงกล้ามได้เยอะขึ้น ทำให้สามารถสร้างพลังงานได้มากขึ้น การไหลเวียนเลือดช่วยลำเลียงและก็ลดอุณหภูมิ นอกจากนั้นยังช่วยลดหลักการทำงานของหัวใจลงได้ แล้วก็ช่วยลดอาการอ่อนล้าได้ด้วยเหมือนกัน
ช่วยกันเหงื่อซึมมากเกินไป เนื่องจากบางบุคคลมีเหงื่อไหลไคลย้อยเยอะ ทำให้เหงื่อออกลงไปที่รองเท้า ซึ่งอาจส่งผลให้เราวิ่งไม่สบาย แถมยังไม่สนุกอีกด้วย แต่ถ้าเกิดพวกเราใส่รัดน่องครั้งใดก็ตามมีการวิ่งเทรล หรือวิ่งมาราธอน จะช่วยทำให้พวกเรามีความคล่องตัวสูง แล้วก็คุ้มครองป้องกันผิวหนังของนักวิ่งได้ดิบได้ดี

เหมาะกับนักวิ่งเทรล เพราะกล้ามตอนล่างตั้งแต่ หัวเข่าลงไปถึงหน้าแข่งขันแล้วก็น่อง มีโอกาสพิงฟันกับก้านไม้และก็เสี้ยนหนามมาก การใส่ถุงเท้ารัดน่องจะช่วยคุ้มครองป้องกันไม่ให้เกิดการเกี่ยวกระทั่งกำเนิดแผลสดได้ด้วย
อย่างไรก็ดี เครื่องไม้เครื่องมือรัดกล้ามต่างๆบางทีอาจจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายขณะออกกำลังกายได้บางส่วน เกื้อหนุนให้กำเนิดความมั่นใจ ว่องไวขึ้น รวมทั้งมีผลต่อจิตใจของผู้บริหารร่างกายมากยิ่งกว่า ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญแล้วก็ส่งผลโดยตรงต่อการเพิ่มคุณภาพของการออกกำลังกาย รวมถึงยังช่วยคุ้มครองป้องกันการบาดเจ็บที่เกิดจากการบริหารร่างกายได้อีกด้วย